いろいろなつわりがあります！！
つわりと聞くとどういったイメージがありますか？？
テレビや漫画でよく見る、ご飯の匂いが気持ち悪くなったり、吐いてしまったりといったイメージが強くありませんか？？
でも実はそれだけじゃないんです。つわりには5つの種類があると言われています。
- 吐きつわり・・・つわりの代表的な症状。吐き気がひどく、食べても吐いてしまうものです。
- 食べつわり・・・口の中に何か入っていないと、お腹がへると、気持ち悪くなってしまうつわり。
- 匂いつわり・・・今まで気にならなかった匂いに不快感を感じ気持ち悪くなります。
- 眠りつわり・・・ホルモンバランスが関係していて、寝ているのにずっと眠たい状態になってしまいます。
- よだれつわり・・・よだれが延々に出てきて飲み込むのが気持ち悪い、口の中がネバネバしてしまいます。
つわりはそもそもどうして起こるの？？
はっきりとした原因はまだわかっていませんが、ホルモンのバランスが崩れたり、代謝の変化に対して、身体がすぐには適応できない為ではないかと考えられています。
例えば、着床によって活性化されるヒト絨毛性ゴナドトロピンというホルモンが、脳にある嘔吐中枢というところを刺激することによって、吐き気やないろいろ不快感がでてきてしまったり、妊娠により黄体ホルモンであるプロゲステロンが増加し、体内にガスが溜まりやすくなることも、吐き気につながるといわれています。
また、ストレスなどによっても自立神経が乱れてつわりが悪化すると言われています。
つわりにおすすめのツボ
このような辛いつわりを少しでも軽減出来たらうれしいですよね♪
そこでわたしたちは内関というツボをおススメしています！
ツボの位置は、手のひら側の手首のしわの中央から肘に向かって指３本分のところにあるツボです！！
内は 内臓のことを
関は 昔、関所という旅人の出入り口になっていた所があります。なので、関は出入り口という意味を持ちます。
まとめると、内関は内臓の出入り口に深い関わりがあるので吐き気や気持ち悪さに有効だといわれています。
車や船に酔いやすい方が使われる酔い止めバンドというものを知っていますか？
そのバンドには、ちょうど内関の位置にツボを押さえるボールがついていて、そこをずっと刺激することで、酔い止めの効果があるんですよ。酔った時の辛い吐き気や気持ち悪さに有効だということがわかりますね♪
他にも、精神をリラックスさせる作用があり、不眠や不安感、イライラなどを和らげる効果があるとされています。
ですから、つわりもよく効くツボだといわれています。
妊娠された後もサポートさせてください
私たちは、妊娠まではもちろん、妊娠された方も最後までサポートしていきたいと考えています。つわりを軽くしたり、流産の予防や、赤ちゃんが元気に育つサポートをさせていただいています。また、逆子で悩んでおられる方も治療した後の検診で、元の位置に戻ったと笑顔で報告してくださる方もいらっしゃいます。
少しでも何かお悩みがある方は、気軽にご相談ください♪
スタッフ一同、全力でサポートさせていただきます！！
