妊活お役立ち情報

妊活中 ランチ選びのポイント

妊活は日々の積み重ねが大切ですよね。 例えば毎日食べるランチ。身体によいものを摂れていますでしょうか? コンビニや社食も活用してOKです! 「身体によいものを食べないと!!」と一生懸命に自炊して、お弁当を毎日持参されてい…

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不妊の原因のひとつ気滞血瘀って!?

生理前お腹が張る、経血にレバー状の血の塊が混じっていることはありませんか? そしてそれが当たり前になっていませんか? これは、東洋医学の観点から見ると”気滞血瘀“という症状です。ストレスなどが原因…

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胚移植の鍼灸治療について

妊娠出産にはご自身の体質が重要になってきます。 なかなか思うような結果がでないとお悩みの方は、ご自身のお身体を見直すことも大切ですよ。 体質改善には週に1回の鍼灸治療を提案しています。 体質改善をしながら胚移植を受ける患…

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太陽を妊活の味方につけよう

紫外線がきつくなる季節ですね。 妊活中の女性の皆様、必要以上に日焼け対策をされていないでしょうか? 近年、女性のビタミンD不足が深刻化しています。 これは食生活だけではなく、シミやシワなど美容の観点から、過度に太陽の光を…

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妊活中~6月の食養生~

6月といえば梅雨。どんよりとした天気は気持ちを落ち込ませたり、体の重さやだるさ、冷えなど、湿気による不調を引き起こします。 食欲が無い、便器につくような軟便も過剰な湿気がもたらす症状の一つ。もともとむくみやすい人は体に水…

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ストレスが体質を悪くしている

これから妊活をはじめる方はもちろん、不妊治療を続けているがなかなかうまくいかないとお悩みのご夫婦もご自身の「体質」について一度考えていただきたいのです。 体質ってよく聞くけど、実際はなにかわからないですよね。 体質とは …

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ラクトフェリンってどんな働きするの?

クリニックでも積極的に摂るようにすすめられるラクトフェリン。 どんな働きをするかご存知でしょうか? ラクトフェリンとは? ラクトフェリンはタンパク質の1種であり、母乳や涙・唾液・消化液などに含まれていて外部の細菌から守る…

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男性の不妊治療について

男性もまずは検査を 男性の年齢による精子の濃度や運動率にはそれほど大きい差はありません。質は40歳以降は低下していきますが、日頃からのストレスや疲労によって左右される事が多いです。 男性にとって「生殖能力がない」といわれ…

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着床障害、不育症にお悩みのかた

「体外受精をしても着床しない、、」 「流産してしまう、、」 とお悩みのかたは多くいらっしゃいます。 2022年4月から保険適応になって体外受精にチャレンジする方が増えました。 しかし保険適応内の回数制限があるなかで、うま…

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眼精疲労そのままにしていませんか?

ポカポカと春の陽気が訪れていますね。 新しい環境でのお仕事の方も多いのではないでしょうか。 慣れない環境で慣れないお仕事・・・。 そのような状況で、一日中パソコンに向き合い、目には相当な疲れが溜まっているかもしれません。…

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