妊活お役立ち情報

【保存版】「タイミング合ってる?」基礎体温の落とし穴と妊娠しやすい日

妊活を始めて取り入れる方が多い「基礎体温」 でも実際やってみると、 ・グラフがガタガタで分からない ・タイミングの取り方が合っているか不安 ・頑張っているのに結果につながらない そんな声もとても多いです。 今回は、基礎体…

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胚盤胞まで育たない原因の一つ「酸化ストレス」とは?

胚盤胞まで育たない方へ 「受精はするのに、胚盤胞まで育たない…」 そんなお悩みを抱えていませんか? この背景には、年齢やホルモン、染色体異常だけでなく活性酸素(酸化ストレス)の関与が指摘されています。 活性酸素とは? 活…

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妊活中に甘いものがやめられない理由と体への影響|今日からできる対策

甘いものがやめられないのは意思の問題ではない 妊活において「血糖コントロール」は、とても大切なポイントのひとつです。 妊活について調べる中で、「甘いものは控えた方がいい」と目にしたことがある方や、すでに意識されている方も…

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【大阪で不妊治療・妊活鍼灸をお探しの方へ】妊娠しやすい体づくりに大切な“脳と自律神経”へのアプローチ

不妊治療だけでは補えない“体の土台” 体外受精や人工授精などの不妊治療は、医療としてとても重要な選択肢です。 ただ一方で、 卵胞の育ちが安定しない 内膜がなかなか厚くならない 着床しても継続しない こういったお悩みを抱え…

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あなたの腸内環境は妊活の妨げになっているかも

腸内フローラや腸内環境という言葉を耳にしたことがあると思います。 妊活において実は、腸内環境と子宮内環境は密接に関係しているのです。 腸と子宮の関係 腸と子宮は骨盤内で隣接しており、物理的にも非常に近い位置にあります。 …

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不妊の原因の約半分は男性側?今見直したい男性不妊と鍼灸

不妊治療は女性だけの問題だと思っていませんか? 不妊治療というと、どうしても女性側の治療に意識が向きがちですが、実は不妊の原因の約半数は男性側にもあるとされています。 本記事では、精子の質やホルモンバランスに対する鍼灸の…

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採卵前によもぎ蒸しは効果がある?

採卵前によもぎ蒸しは効果ある?妊活中におすすめの理由と注意点 体外受精に向けて「少しでもいい状態で採卵したい」と思う方は多いですよね。 当院では、鍼灸治療に合わせてよもぎ蒸しも行っており、患者様から「採卵前によもぎ蒸しを…

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将来赤ちゃんがほしいと思ったら

「今すぐ妊活をするわけではないけれど、いつかは子どもがほしい」 そう考え始めたときこそ、実はとても大切なタイミングです。 最近では、不妊治療をされている方が本当に増えています。 身近な友人や同僚の中にも、実は治療を経験し…

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花粉症と不妊の関係

日中はあたたかくなり、春らしくなってきましたね♪ 春といえば、花粉症でお悩みの方も多いのではないでしょうか?   花粉症と妊活は一見関係がないように思われがちですが、東洋医学の視点ではどちらも「体のバランスの乱…

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妊娠とは何かを徹底解説|仕組みや初期症状・週数の数え方と妊活の基礎知識

著者:北堀江アクア鍼灸治療院 「妊娠とは?」と検索された方の多くが、「自分の体に起きている変化は正常なのか」「妊娠のタイミングや仕組みはどうなっているのか」といった不安や疑問を抱えています。実際、日本では年間約85万人の…

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