大阪市西区にある不妊治療を専門とした鍼灸院

著者：北堀江アクア鍼灸治療院

不妊治療と仕事の両立に、悩んでいませんか？

「パートのシフトが不規則で通院が難しい」「治療と両立できる働き方が分からない」そんな声を多く聞きます。

とくに体外受精や人工授精といった生殖補助医療では、ホルモン投与や採卵、通院のスケジュールが不規則になりやすく、パート勤務の調整が難しい現実があります。治療のステップや診療内容によっては、月に5回以上の通院が必要になることもあるのです。

この記事では、不妊治療とパート勤務を両立させるための具体的な方法や制度、医療機関との付き合い方を、専門家監修のもと詳しく解説しています。助成金や保険適用の制度、治療の流れや必要な検査についても網羅しているため、あなたの今後の判断材料として必ず役立つはずです。

もしあなたが「このまま働きながら治療を続けられるのだろうか」と迷っているなら、ぜひ最後まで読んでみてください。希望を持って治療に向き合えるヒントが、きっと見つかります。

不妊治療専門の鍼灸で健康な妊娠をサポート – 北堀江アクア鍼灸治療院

北堀江アクア鍼灸治療院は、鍼灸を通じた不妊治療に特化し、平均3か月での妊娠達成を目指しています。身体の自然な力を引き出すため、独自の東洋医学的アプローチを採用し、心身のバランスを整えることに重点を置いています。個々の状態に応じた治療プランを提供し、患者様の健康的な妊娠と出産をサポートいたします。不妊にお悩みの方に安心と効果を提供するため、最新の知識と技術を駆使し、丁寧なケアを心がけています。

北堀江アクア鍼灸治療院
住所	〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江１丁目１３−４ サン・システム堀江公園前ビル 9階
電話	06-6643-9645

ご予約・お問い合わせ

不妊治療とパート勤務の両立に悩む方へ

不妊治療中のパート勤務者が直面する現実とは

不妊治療とパート勤務の両立は、想像以上に難しい現実を伴います。特にパート勤務者は正社員と比べて勤務時間や休暇の調整が難しく、治療とのスケジュールが噛み合わないことが多いのが現状です。不妊治療は「タイミング法」「人工授精」「体外受精」などステップごとに通院回数が増加するため、1回の通院が数時間に及ぶケースもあります。

また、治療は月経周期や排卵日に合わせて実施されるため、突然の予約・キャンセルが必要になることも珍しくありません。そのため、勤務先に対して前もって通院予定を伝えることが難しく、結果的に「急な欠勤が多い人」という誤解を生みやすくなります。

以下は、パート勤務者が実際に直面する問題を整理した表です。

とくに「不妊治療は痛い」「治療のたびにホルモンバランスが崩れる」といった身体的負担を抱えながら勤務をこなすのは、相当なエネルギーを要します。また、治療費の自己負担額が高額になることもあり、仕事を休みすぎて収入が減ることは、経済的にも精神的にも大きな打撃となります。

助成金の申請や保険適用の制度が一部整備されてきたとはいえ、「保険適用は43歳未満に限られる」「助成金も自治体によって金額や条件が異なる」といった制約があるため、十分な支援を受けられないケースもあります。

このような現実に対し、以下のような対策を検討することが推奨されます。

・不妊治療専門の婦人科と、職場の距離を考慮して転院先を見直す
・治療方針と通院頻度について医師と事前にすり合わせておく
・市区町村の助成制度や国の支援制度を活用して金銭的な負担を軽減する
・パート勤務先と相談し、シフト制の柔軟な運用を依頼する

これらの対策を講じることで、少しでも「治療と働くことの両立」が現実的なものになります。

職場への申告と配慮の難しさ

不妊治療中であることを職場に伝えるかどうかは、多くの女性が抱える非常にデリケートな問題です。「プライベートな内容だから言いたくない」「理解されないかもしれない」「差別的に扱われたくない」など、心の中で葛藤を抱えたまま働いている方も少なくありません。

とくに、非正規雇用やパート勤務といった立場では、「立場が弱い」「突然シフトを減らされるのでは」といった不安がつきまとい、なおさら言い出しにくくなります。

以下は、不妊治療に関する職場への申告に関する現実的な選択肢と、それぞれのメリット・デメリットを整理したものです。

こうした選択に正解はありませんが、「不妊治療に理解のある職場かどうか」「過去に類似の相談事例があるかどうか」など、事前に職場文化をリサーチすることは重要です。また、最近では大手企業や一部の自治体で「不妊治療休暇制度」を導入するところも増えてきており、制度的に守られる環境も少しずつ整備されています。

もし職場に申告する場合、以下のような伝え方が比較的スムーズです。

1. 個別面談の機会を設ける
2. 「医療的な治療のため通院が必要」と伝え、詳細を伏せる
3. 業務調整に対する配慮の範囲を具体的に伝える（例：週1回のみ、午後のみ）
4. 治療の期間が未確定である旨も補足する

このような手順を踏むことで、「必要最小限の情報提供で最大限の配慮を得る」というバランスを保ちやすくなります。

どこまで相談すべきか

不妊治療を進める中で、職場の人間関係やキャリアにどのような影響があるかは、多くの女性が不安に感じている点です。とくに「通院のために休むことが多くなり、周囲に申し訳ない」「昇進や評価に響くのでは」という声が聞かれます。

実際には、不妊治療中の女性に対して無理解な態度を取る上司や同僚が存在するのも事実です。特に、本人の意志や努力だけでは妊娠できないという事実がまだ十分に理解されていない職場では、根拠のない偏見や誤解が生じやすい傾向があります。

こうした問題に直面した際、どこまで相談すべきか、どのように配慮を求めるかは非常に重要です。以下は、不妊治療中の相談相手と配慮事項の整理です。

また、キャリアへの影響を懸念する場合は、治療の時期やステップをあらかじめ整理しておくことが重要です。以下に、不妊治療のステップと必要通院回数・期間の目安を示します。

このように、治療ステップが進むにつれて通院の頻度・期間が増すため、事前に治療の流れを医師と共有し、職場との調整を念入りに行うことが大切です。

「不妊治療は恥ずかしいものではない」「働きながら妊娠を望むことは自然な権利である」という社会的認識が広まる中で、自分を責める必要はありません。働き方と治療の両立に悩む人こそ、適切なタイミングで適切な人に相談し、情報と理解を味方につけることが重要です。

不妊治療に必要な通院スケジュールと仕事への影響

タイミング法・人工授精・体外受精ごとの通院頻度

不妊治療における通院頻度は、治療法の種類によって大きく異なります。働きながら治療を続けるには、治療スケジュールをしっかり理解し、自分に合った選択をすることが重要です。以下に各治療法ごとの通院頻度と所要時間の目安を表にまとめます。

通院頻度と所要時間の比較表

タイミング法は、通院頻度が比較的少なく身体的・金銭的負担も軽いため、治療の第一ステップとして選ばれることが多いです。一方で、人工授精や体外受精になると、排卵時期に合わせて正確に通院する必要があり、通院スケジュールはよりタイトになります。

たとえば人工授精では、排卵日の前後に合わせて正確な日程で通院する必要があるため、日々の体調やホルモン値に応じて通院日が変動します。これが仕事と重なれば急な有休取得が必要になることもあります。

さらに体外受精では、採卵日と胚移植日が治療の中で特に重要な通院日となり、スケジュールの柔軟性が求められます。採卵の前後は休みを確保する人も多く、2〜3日連続の休暇取得を推奨される場合もあります。

実際には以下のような日程感が目安になります。

体外受精の基本スケジュール例

1. 月経2〜3日目：ホルモン検査、超音波検査（通院1）
2. 月経5〜9日目：排卵誘発注射や経過観察（通院2〜3）
3. 月経11〜14日目：採卵（1〜2日休暇が必要）
4. 採卵5日後前後：胚移植（再度通院）
5. 移植後10日前後：妊娠判定（通院）

このように、治療ステップが進むほど通院回数は増加し、時間と労力の負担が大きくなります。仕事との両立を考慮する場合、あらかじめ職場にスケジュールの目安を伝えることが重要です。

また、治療ごとの費用も検討材料です。保険適用の有無や助成金の条件によって実質負担額が変わるため、厚生労働省の情報や自治体の支援制度も確認しておきましょう。

治療と仕事の両立には、治療ステップの違いによる通院スケジュールを正確に把握することが第一歩となります。

朝・夜・土日対応の病院はある？

不妊治療は通院回数が多いため、仕事との両立を実現するには医療機関の診療時間や柔軟な対応体制がカギを握ります。近年は共働き家庭の増加により、早朝・夜間診療、土日対応を行うクリニックも増加傾向にあります。

以下は、診療時間帯別にみた医療機関の特徴です。

たとえば東京都心部では、20時以降も診療を受けられる不妊クリニックが存在し、予約制によるスムーズな診察が可能です。また、埼玉・千葉・神奈川などの郊外でも、週末に人工授精や超音波検査に対応するクリニックが増えており、土曜日は朝8時から開いている医院も少なくありません。

予約システムについても、オンラインで24時間予約可能なところや、LINEなどで通知を受け取れるシステムが整備されているところもあり、忙しい社会人でも計画的に通院できます。

このように、働きながら通院可能な環境が整っているクリニックを選ぶことで、通院ストレスを最小限に抑えることができます。

通いやすさのポイントとしては以下の点も考慮しましょう。

通いやすいクリニックの特徴の例

• 駅から徒歩5分以内
• 予約がWEB対応
• 早朝・夜間・土日対応あり
• 当日キャンセル・変更が柔軟に可能
• 仕事帰りでも立ち寄りやすい雰囲気

医療機関を選ぶ際は、自分の生活リズムや職場の柔軟さに合わせ、無理なく続けられるかを基準に比較することが成功への近道です。

急な診療変更にパート勤務はどう対応している？

不妊治療はホルモン値や排卵状況によって通院日が急遽変更になるケースも多く、特にパート勤務の方にとっては職場との調整が大きな課題です。パート勤務は正社員よりも勤務シフトが柔軟である一方、突発的な変更には対応しづらい側面もあります。

急な診療変更が起きやすいタイミングには以下のようなものがあります。

急な通院が必要になる主なケース

• ホルモン数値の予想外の変動
• 排卵時期の前倒しや遅れ
• 採卵日の確定
• 凍結胚の移植スケジュール調整
• 医師の判断による追加検査の必要性

こうした状況に備えて、あらかじめ職場に「通院が急遽入る可能性がある」ことを伝え、理解を得ておくことが重要です。

柔軟な職場の特徴

• シフトの交換がしやすい
• 有休とは別に「通院休暇制度」がある
• 勤務時間の一部を振替可能
• 女性の健康支援に理解のある風土がある

さらに、自治体によっては不妊治療中の方に向けた支援制度や相談窓口を設けており、労働者としての権利について学ぶことも重要です。東京都や大阪市などでは、治療に伴う通院休暇制度導入を企業に働きかける取り組みも進められています。

実際の対応例としては、以下のような方法があります。

パート勤務者の対応例

1. 前週に可能性のある通院日を同僚と共有し、代替シフトを交渉
2. 通院予定を「予備日」として職場に申告し、柔軟にシフトを組む
3. 短時間勤務制度や有給制度の併用

また、労働局やハローワーク、婦人科系NPOの支援などを活用することで、パートでも安心して治療と仕事の両立を図ることが可能です。

治療を前向きに続けるためには、無理をせず、理解のある職場環境や相談しやすい雰囲気を選ぶことが不可欠です。パート勤務でも妊娠を目指す選択は決して特別なことではなく、現在の社会環境ではその実現が十分可能になりつつあります。

以上のように、通院スケジュールの把握、医療機関の選定、勤務先との調整という3点を押さえることで、不妊治療と仕事を両立させる土台が整います。生活と治療のバランスを無理なく整えられるよう、具体的な選択肢を一つひとつ丁寧に検討していきましょう。

不妊治療と仕事の両立

パート勤務でも使える不妊治療の支援制度とは

パート勤務であっても、不妊治療を受ける権利や支援制度の対象になるケースは増えており、正社員との格差が縮まりつつあります。以下の表では、パートでも利用可能な主な制度や支援策を整理しています。

特に注目すべきは、不妊治療の保険適用制度です。体外受精・顕微授精なども条件付きで健康保険の対象になり、自己負担が約3割に軽減されました。この改正はパートタイム労働者にも適用されており、治療費のハードルを大きく下げる要因となっています。

また、企業によっては「不妊治療休暇制度」や「通院時の時短勤務制度」を導入しており、事前に人事規定や就業規則を確認することで、治療と仕事を無理なく両立することができます。中には「勤務時間内に30分以内で戻る場合は有給扱いとしない」といった柔軟な対応をする企業もあります。

理解ある職場・企業の見極め方

理解ある職場・企業の見極め方

不妊治療と仕事を両立するには、法制度だけでなく、日々の勤務環境が大きく影響します。近年は、厚生労働省による制度整備や企業向けガイドラインの発行も進みつつありますが、それでも実際に働く職場での理解や支援体制がなければ、通院と勤務を両立させることは困難です。そのため、不妊治療に対して理解がある企業を見極めることが、働く女性にとって極めて重要な課題となっています。

まず注目すべきは、求人票に記載されている働き方に関する文言です。「家庭の事情に配慮します」「治療中の方も歓迎」といった記載は、企業が柔軟な対応を行っている可能性を示唆します。実際、近年の求人情報には「時短勤務可能」「急な休みにも対応」といった記述を見かけることが増えています。こうした文言がある場合、その職場では個々の事情に応じた働き方の調整が認められている可能性が高いです。

さらに、「えるぼし認定」「くるみん認定」といった厚生労働省の認定マークを持つ企業は、女性の活躍支援やワークライフバランスに力を入れている証拠です。えるぼし認定は、女性の継続就業率、管理職比率、労働時間の適正管理など複数の基準を満たした企業のみに与えられます。不妊治療への直接的な記載がなくとも、こうした認定制度を取得している企業は、社員のライフステージの変化に一定の理解と対応を持っていると見なすことができます。

ただし、制度の有無だけで職場の実態を判断するのは危険です。企業によっては、制度は整備されていても、実際に利用されていない、または申請しづらい雰囲気があるというケースもあります。そのため、転職サイトや口コミサイト、SNSなどでの従業員の声も参考にすることが重要です。「有休は取りづらい」「上司が治療に理解を示してくれなかった」といった口コミが見られる場合、制度が形骸化している可能性があります。

また、企業の面接時に「治療と両立しやすい環境が整っていますか？」といった質問をして、相手の反応を見るのも一つの方法です。具体的な対応策や過去の事例を挙げてくれる企業は、実際に配慮がなされていることが多いです。反対に、質問に対して明確な回答がない、あるいは曖昧な返答が続く場合は、慎重に検討する必要があります。

結論として、理解ある職場を選ぶためには、「求人票における配慮の記述」「厚生労働省の認定マーク」「従業員からの実体験の声」など複数の要素を照らし合わせて判断することが大切です。制度があるだけで安心せず、それが実際に機能している職場かどうかを見極めることで、不妊治療と仕事を無理なく両立できる環境を見つけることが可能になります。

パートを辞めて不妊治療に専念すべき？悩む女性の選択肢

経済的不安と治療成果のジレンマ

不妊治療に取り組む女性にとって、仕事を辞めて治療に専念するか、それとも働きながら治療を継続するかは大きな悩みの一つです。実際に退職を選んだ女性の中には「時間と心の余裕ができて良かった」と語る人もいれば、「経済的不安が治療への集中を妨げた」と後悔する人もいます。

たとえば、東京都内でパートを辞めて体外受精に専念した35歳の女性は、「午前の通院と午後の注射スケジュールに仕事が障害となっていたため、思い切って辞めたことで通院ストレスがなくなり、妊娠までの期間が短縮された」と語っています。一方、愛知県在住の38歳の女性は、「夫の収入だけでは治療費と生活費の両立が厳しく、貯金を崩しながらの治療で精神的にも追い詰められた」と後悔を口にしています。

治療成果と経済面の両立は、以下のようなジレンマを生むことが少なくありません。

仕事と不妊治療の両立におけるジレンマ

また、不妊治療は1回の費用だけでなく、複数回に及ぶ治療継続により、平均して年間50万円〜100万円を超える費用が発生することもあります。特に体外受精や顕微授精などのステップに進むと1回の費用が30万円を超えることも珍しくありません。保険適用の範囲や助成金制度を活用しても、自己負担は決して軽くはありません。

現実的な選択肢として、「時短勤務」「テレワーク」「勤務時間のシフト変更」「治療に理解のある職場選び」などを模索する女性も増えています。医療機関によっては、夜間診療や休日診療を導入しているクリニックもあるため、転職をせずとも治療と仕事の両立が可能な場合もあります。

選択に正解はありませんが、自分とパートナーの経済状況、通院頻度、治療ステップ、精神的な余裕などを踏まえて冷静に判断することが、後悔の少ない選択につながります。

離職前にチェックしたい社会保険・健康保険の継続条件

パートを辞めて不妊治療に専念しようと考えた際に、必ず確認すべきなのが「社会保険や健康保険の継続可否」です。離職後も保障を受けられる仕組みを理解していないと、治療費負担が急増し、生活を圧迫するリスクがあります。

まず、退職後の健康保険の選択肢は主に以下の3つです。

退職後の保険制度の選択肢

また、仕事を辞める前にぜひ確認しておきたいのが「傷病手当金」です。これは、一定条件を満たすことで退職後も支給が継続されることがあり、治療による長期休職や体調不良による離職に対する金銭的サポートになります。

傷病手当金の支給要件

• 退職前に連続して3日以上休み、4日目以降も就労不能状態が続く
• 健康保険の被保険者であった期間中に申請する
• 医師の診断書が必要

特に体外受精や顕微授精における通院負担や副作用による体調不良が長引くケースでは、傷病手当金を活用することで、精神的・経済的な安心感を得ることができます。

また、不妊治療の一部は「先進医療」に分類されるため、民間の医療保険に加入している場合、保障対象かどうかの確認も必須です。保険の見直しや申請手続きに関する相談は、退職前に済ませておくことが望ましいです。

さらに、自治体によっては不妊治療の助成金や通院交通費支援なども存在します。現在、多くの自治体が体外受精や顕微授精に対し、最大15万円の助成を行っており、年齢や所得制限、回数制限などの条件があります。

「退職＝無保険」にならないよう、正しい制度を理解し、事前準備を徹底することで、治療に安心して専念することが可能になります。

「治療専念」と「働きながら」どちらが妊娠確率が高い？

不妊治療に専念したほうが妊娠しやすくなるのか、それとも仕事を続けながらでも十分な成果が得られるのかは、多くの女性にとって重要な関心事です。答えは一概に決まっておらず、個々のライフスタイルや治療ステップ、年齢などにより大きく異なります。

医師の見解としても、「精神的ストレスが排卵やホルモンバランスに影響を及ぼすことはあるが、それ以上に年齢や卵子の質、治療のタイミングが重要」という声が多く、通院頻度や治療内容に応じたライフスタイルの調整が妊娠率に寄与するという見方が主流です。

仕事をしながら治療を続けて成功した例としては、在宅勤務を導入しながら人工授精から体外受精へとステップアップし、2年後に妊娠に至ったというケースもあります。逆に治療に専念したものの精神的な焦りが増し、ストレスが増加してしまったというケースも見られます。

以下に、両者のメリット・デメリットを整理します。

治療専念 vs 働きながらの比較

結論としては、「働きながら治療することが不利」とは一概に言えず、柔軟な働き方や周囲の理解があれば、十分に成果を得ることは可能です。むしろ仕事が心の支えになる人も多く、治療と向き合う姿勢やサポート体制によって妊娠への道筋は大きく変わってきます。

今後の選択を考える上では、自身の性格や体力、家族の協力体制、職場の理解度などを含めた総合的な判断が求められます。どちらが正解かではなく、「自分に合った選択」が妊娠への近道です。

まとめ

不妊治療とパート勤務の両立に悩む方は少なくありません。実際、厚生労働省の調査によると、不妊治療経験者の約6割以上が「仕事との両立が困難」と感じているという結果が出ています。特に体外受精や人工授精などの生殖補助医療では、排卵や採卵のタイミングに合わせた通院が必要で、シフト制のパート勤務との調整に頭を悩ませるケースが多いのが現状です。

また、治療費の負担も大きな悩みの一つです。保険適用が進んできたとはいえ、すべてが対象ではなく、通院回数や治療内容によっては自費負担も発生します。さらに検査や診療内容も多岐にわたり、ホルモン療法、精子や卵子の検査、卵管の通過チェックなど、パート勤務をしながら把握するのは容易ではありません。

しかし近年では、自治体や企業による助成制度や不妊治療と仕事の両立支援の取り組みも増えており、働きながらでも治療を進めやすい環境が整ってきています。職場とのコミュニケーションや診療スケジュールの把握、そして信頼できる医療機関の選定が、両立の鍵を握ります。

治療とパート勤務をどうバランスよく進めるかは、誰にとっても重要なテーマです。悩んだまま放置すると、結果的に治療のチャンスを逃したり、仕事に支障をきたしたりと、後悔することにもつながります。まずは自分の状況を整理し、できる対策から始めてみましょう。この記事がその第一歩となれば幸いです。

不妊治療専門の鍼灸で健康な妊娠をサポート – 北堀江アクア鍼灸治療院

北堀江アクア鍼灸治療院は、鍼灸を通じた不妊治療に特化し、平均3か月での妊娠達成を目指しています。身体の自然な力を引き出すため、独自の東洋医学的アプローチを採用し、心身のバランスを整えることに重点を置いています。個々の状態に応じた治療プランを提供し、患者様の健康的な妊娠と出産をサポートいたします。不妊にお悩みの方に安心と効果を提供するため、最新の知識と技術を駆使し、丁寧なケアを心がけています。

北堀江アクア鍼灸治療院
住所	〒550-0014大阪府大阪市西区北堀江１丁目１３−４ サン・システム堀江公園前ビル 9階
電話	06-6643-9645

ご予約・お問い合わせ

よくある質問

Q. 不妊治療にかかる通院頻度はどのくらい？パート勤務に支障はない？
A. 治療法によって通院回数は大きく異なります。例えば、タイミング法では月1～2回程度の通院で済むことが多いですが、人工授精は排卵日の前後で週1〜2回、体外受精では採卵前後に5〜7回以上の通院が必要になる場合もあります。パート勤務ではシフト調整が難しいこともあるため、朝・夜・土日も診療可能な医療機関を選ぶなど、通院スケジュールの柔軟性が重要です。

Q. 不妊治療でパートを辞めたら、健康保険はどうなるの？
A. 退職後も一定期間は「任意継続被保険者」として保険を継続することが可能です。条件としては、退職前に2ヶ月以上健康保険に加入していたことなどがあり、最大2年間は継続できます。また、配偶者の扶養に入ることで保険料負担を減らす選択肢もあります。特に治療中は医療費がかさむため、退職を検討する際は社会保険の継続条件を事前に確認しておきましょう。

Q. 不妊治療と仕事、両立できている人はどうやって時間を確保している？
A. 多くの女性がパート勤務を活かし、診療スケジュールに合わせてシフトの融通を利かせています。中には、勤務先とあらかじめ相談して「午前だけの勤務」「診療日は休み」などの調整を行っている方もいます。また、事前に受診予定を把握して職場と共有することで、急な予定変更にも対応しやすくなります。理解ある職場を選ぶことが、治療と仕事を無理なく両立する鍵になります。