PCOSって妊娠しにくいの?
病院でPCOSって言われたけど、それって妊娠できないのですか?
答えはNO!です。多嚢胞性卵巣症候群であっても妊娠、出産されている方はたくさんいます。
ただ、そのような症状があるということは、生活習慣を少し気をつける必要があります。
まずは、なぜ多嚢胞になるのかを考えてみましょう。
PCOSは女性ホルモンの分泌異常でバランスが崩れ、排卵ができないまま、卵巣内に小さな卵がたくさんそのまま残ってしまうことが原因とされています。
ですので、女性ホルモンを正常に分泌できるように改善する必要があります!
生活習慣はどうですか?
一度ご自身の生活習慣を振り返ってみましょう!
夜遅くにご飯やお菓子を食べていませんか?
妊活中、21時を超える飲食は好ましくありません。なぜならば、22時以降から翌日の2時にかけて睡眠時に女性ホルモンの分泌が盛んになるからです。
お腹いっぱいの状態での睡眠では、血糖値を下げようと頑張るインシュリンというホルモンが出ます。実はこのインシュリンが分泌している間、女性ホルモンは分泌されにくいのです。
このような状態が続くと、卵巣に充分なホルモンが行き届かず、PCOSになる可能性が出てきます。
最後に・・・
遺伝的に糖代謝がうまくできない方もPCOSになりやすいですが、PCOSは生活習慣が原因で症状が出る場合が多いです。ということは生活習慣を変えるとPCOSは改善される可能性が高いのです。
北堀江アクア鍼灸治療院では、PCOSの症状のある患者様に生活改善の方法などアドバイスさせていただいています。お悩みの方は一度ご相談ください(^^)
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不妊治療専門 北堀江アクア鍼灸治療院
院長 松本茂文
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