AMHとは？妊活中に知っておきたい基礎知識
妊活を始めると【AMH】という言葉を耳にする機会も多いのではないでしょうか。
AMHとは「抗ミュラー管ホルモン」のことで、卵巣内にある発育途中の小さな卵胞から出されるホルモンです。
「卵子があとどのくらい残っているのかがわかる数値」と説明されることもありますが
実際には“AMH＝卵子の数”という訳ではありません。
また、「AMHが低い＝妊娠できない」ということでもありません。
ではAMHは何を表しているのでしょうか。
○なぜ“AMH＝卵子の数”ではないの？
女性の卵子は胎児の頃から卵巣に存在し、出生後、年齢とともに少しずつ減少していきます。
AMHは、卵巣にあるすべての卵子から分泌されるわけではなく、発育を始めた小さな卵胞から分泌されます。
そのため、AMHの数値だけで卵巣内に残っている卵子の数を正確に知ることはできません。
“「卵巣の中に、これから育っていく可能性のある卵胞がどのくらいあるか」を推測するための目安”と考えると分かりやすいでしょう。
○年齢に対してAMHが低いと言われたら？
「AMHが低い＝妊娠できない」と考えてしまう方もいますが、AMHが低いことだけで妊娠の可能性がなくなるわけではありません。
主に“卵巣予備能（これから育つ可能性のある卵胞の目安）”をみる指標で、卵子の質や妊娠する力を直接表すものではありません。
AMHが低くても排卵する卵子が存在し、自然妊娠に至る可能性はあります。
また体外受精においても、AMHが低いからといって良好な胚ができないとは限りません。
数値だけで妊娠の可能性を決めつける必要はありません。
○AMHが極端に高い、または低い場合は？
AMHが高い場合には、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）など、卵胞が多く存在する状態が考えられることがあります。
一方で、AMHが低い場合には、発育する可能性のある卵胞が少なくなってきている可能性があります。
ただしAMHは年齢や検査方法などによっても異なるため、数値だけで判断するのではなく
年齢・月経周期・超音波検査・ホルモン値などと合わせて考えることが大切です。
特に年齢とともに卵巣予備能は低下していくため、妊娠を希望している場合にはAMHの数値だけに一喜一憂するのではなく
今の身体の状態を知ったうえで、今後の妊活について考えていくことが大切です。
☆鍼灸治療でAMHは変化する？
先述の通り、年齢とともに卵胞は減少していくため、鍼灸で卵胞そのものを増やすことはできません。
一方で鍼灸治療を続ける中で、AMHの数値に変化がみられた方もいらっしゃいます。
実際に卵巣予備能が低下した女性を対象とした研究では、鍼灸治療によってAMHの上昇がみられたと報告されています。
「鍼灸でAMHが上がる」と一概に言うことはできませんが
卵巣周辺の血流など身体の環境を整え、卵胞が育ちやすい状態をサポートしていきます。
AMHは、卵子の「残り時間」や「妊娠できるかどうか」を直接示すものではありません。
今ある卵胞を大切に育てるために、鍼灸を取り入れながら妊娠に向けた身体づくりをしていくことも大切です✨
