生理不順の改善について

大阪市西区の不妊治療北堀江アクア鍼灸治療院 TOP妊活お役立ち情報妊活お役立ち情報

生理不順は不妊の原因にもなり得ます

生理周期が不規則
一定の期間生理がこないことがある
生理不順の期間が長くて心配
生理痛ひどくて動けないことがある
不妊で悩んでいる

毎月やってくる生理は、腹痛や腰痛、だるさなどの原因となるため、煩わしいものと思っている女性も多いでしょう。また生理不順でお悩みの方の中には、生理痛がひどく、低用量ピルや鎮痛剤、漢方薬などが手放せないというという方も少なくありません。

生理の周期が不規則だということは、身体になんらかの異常が起きている可能性が高いです。特に今後妊娠や出産を考えている方は、まず自分の身体の状態を把握して、生理周期を整えることから始めてみましょう。

北堀江アクア鍼灸治療院では、鍼灸によって自律神経のバランスを整え、体質を改善していくことで、生理周期を整える施術を行っています。

生理不順を解消するため血流と自律神経の改善に導きます

生理不順を改善するためには、乱れてしまっている自律神経のバランスを整えることが大切です。東洋医学において身体の基本と考えられている『気』と『血』の流れを補っていくことで、全身の巡りが改善され、自律神経のバランスが整います。

また、同時に骨盤周りの血流不全や冷えが解消されるため、腰痛や足の冷えなどといった症状も改善可能です。

さらに、生理周期は日頃感じているストレスからも影響を受けやすいため、ストレスを緩和するような治療もあわせて行います。

鍼灸というと、「痛そう」「怖い」というイメージがある方もいらっしゃるかと思います。しかし当院の鍼灸で使用するのは、髪の毛ほどの細い鍼なので、痛みはなく心身ともにリラックスした状態で受けていただけるのでご安心ください。

生理不順がおきる原因について

生理不順とは、生理の周期が乱れている状態です。25日〜38日の間に一度生理がくるのが正常なサイクルですが、この間隔が短い、または長い状態が続くと生理不順だといえます。

生理不順の中には、周期が24日以下の頻発月経、39日以上の稀発月経、生理期間が2日以内で終わる過短月経、8日以上続く過長月経などの種類があります。

生理不順の主な原因は、過度のストレス、急激なダイエット、過重労働などによる、ホルモンバランスの乱れです。生理は、卵巣ホルモン、黄体ホルモンという女性ホルモンによってコントロールされていますが、このバランスが乱れることで、生理周期にも影響を及ぼしてしまいます。

また、暴飲暴食や寝不足などの悪い生活習慣は、生理不順を起こす最も大きな原因になりやすいため、心当たりがある方はまず生活習慣を見直してみましょう。

そのほか、生理不順の原因となるものとして、子宮内膜症などの婦人科系の病気や、バセドウ病などの甲状腺の病気などが挙げられます。ひどい生理痛がある場合や、生理時以外に不正出血があるなど、ほかにも何か気になる症状がある場合は、当院のような女性特有の症状に強い治療院や、病院の産婦人科などで医師に相談されることをおすすめします。