ストレスが体質を悪くしている
これから妊活をはじめる方はもちろん、不妊治療を続けているがなかなかうまくいかないとお悩みのご夫婦もご自身の「体質」について一度考えていただきたいのです。
体質ってよく聞くけど、実際はなにかわからないですよね。
体質とは
先天性と後天性があります。
先天性とは、ご両親から受け継がれた遺伝子によってつくられたものです。
後天性とは、生活習慣によってつくられるものです。
例えば、食事の内容や食事の時間、運動習慣、睡眠時間などによって身体は変化します。
そして、最近では特に影響をうけているといわれるのは「ストレス」です。
ストレスが妊娠に影響する理由
私たちの体は、大脳の指令によって動いています。
大脳と自律神経は内臓を働かせ、ホルモンバランスの調整もします。
妊娠する過程においても、卵子の成長・排卵・着床・妊娠維持・出産
すべては大脳の指令でおこなっているのです。
ストレスはその大切な大脳に負担をかけてしまうのです。
最近テレビでも聞くことが増えている「脳疲労」これは様々なストレスによって脳が炎症を起こし、疲労している状態です。
この状態では、脳は正確な指令を送ることができなくなり、ホルモンバランスも乱れることになります。
ストレスを過度にうけることで生理がとまった、、、は聞くこともあると思います。
これが卵子や精子の質に影響し、着床にも影響する可能性があるため、妊活・不妊治療中のストレス管理が大切なのです。
鍼灸治療でできること
鍼灸治療は、全身の気の巡り、血のめぐりなどをよくすることで、脳の炎症を落ち着かせることができます。
また、ストレスを受けることで常に交感神経が優位になってしまっている状態を、鍼灸でリラックスしてもらい副交感神経が優位になるように、自律神経のバランスを整えていきます。
また、当院では、ストレス発散法やリラックス法など日常生活のアドバイスもさせていただきます。
ストレス管理をしながら、鍼灸治療で体質を整えましょう(*^^*)
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不妊治療専門 北堀江アクア鍼灸治療院
院長 松本茂文
大阪市西区北堀江1-13-4 サンシステム堀江公園前ビル９F/8F
(電話)06-6643-9645
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