妊活お役立ち情報24/34

気になるむくみ、そのままにしていませんか?

妊活中の皆さん、以下の症状はございませんか? 〇寝起きの顔がいつもパンパン 〇夕方になるとブーツが履きにくい、脱ぎにくい 〇毎日足が重だるい 〇立ちっぱなしが辛い 〇足が冷えやすい 〇便秘気味だ これらの1つでも症状があ…

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晩御飯は何時に食べますか?

あてはまる項目はありますか? 朝起きたときに体がだるい 睡眠が浅い 途中で目が覚める 食欲がない 胃の調子が悪い 便秘や下痢になる チェックが半分以上あるかたは胃腸が疲れて、体に必要なエネルギーが不足しているかも。 エネ…

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妊活中は『おりもの』もチェック!

おりものはいい菌でできている おりものとはなんでしょうか。 おりものとは体を守る大切なものです。 膣の中にのおりものの中にには、菌がたくさんいます。これらの菌は酸性で、膣からお腹へ雑菌が入ってこないように守っています。女…

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【年末年始のお知らせ】

【年末年始についてのお知らせ】 早いもので今年も残すところあと僅かになりました。 来年もスタッフ一同、いっそう皆様のお役に立てるよう尽力して参りますので、どうぞよろしくお願いいたします。 なお、誠に勝手ながら、年末年始は…

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妊活中の年末年始の過ごしかた

2023年も残すところもう2日になりましたね(^^) みなさまにとって、どんな1年でしたでしょうか。 本年も鍼灸治療を通して、妊活をはじめ、お仕事・家事・育児・介護などを頑張る方々にたくさん巡りあうことが出来ました。 来…

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妊活の鍵であるミトコンドリア

お仕事や家事・子育てなどと妊活を両立しながら頑張っているみなさまのお身体はお疲れではないですか? もし心当たりがあれば、妊活の今後を左右する可能性があるため注意が必要です。 疲れが妊活にどう影響するの? 人は疲れがたまる…

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妊活の敵!『ストレス』との付き合い方

妊活を続けていくと「今月は全然タイミングがとれなかった」「また生理がきた」と落ち込む事もあります。仕事が忙しければ、時間にも心にも余裕がなくなり、ときに周りから聞きたくない事を耳にすることもありますよね。自分の望まないこ…

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【血】が不足すると不妊に繋がる

下記の症状に当てはまるものがあれば、あなたは血が不足している「血虚」タイプかもしれません。 肌が乾燥する 顔色が白っぽい ドライアイ 髪のパサつきや抜け毛が気になる 冷え症 手足の引きつりやしびれ 月経が遅れる、経血量が…

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不妊治療中「気虚」に気を付けて

気力がなく疲れやすい 休みの日は横になって過ごしたい 呼吸が浅く、息切れしやすい 緊張やストレスで暑くないのに汗をかく 風邪をひきやすい 昼間から眠気がする 手汗・足汗をかく 肌につやがない 上記に当てはまる方は、人間の…

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お肌の炎症は出ていませんか?

季節の変わり目、寒暖差によってお肌に湿疹や痒みなどのお肌の炎症は出ていないですか? 当院の患者様の中にも腕や脚の節々にぽつぽつと赤みが出ていらっしゃることが・・・。 またアトピーで頬や額にまで炎症が起こっている方もいらっ…

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