妊活お役立ち情報27/36
妊活の遠回りを避けるために
妊活の遠回りを避けるためにしてほしい事。それは基本検査です。 まずは今のあなたとパートナーの状態をしっかりと知ることが大事です。今の状態を知ることによって妊活の遠回りを避ける事が出来ます。 今回は受けてほしい検査と詳しく…
妊活の遠回りを避けるためにしてほしい事。それは基本検査です。 まずは今のあなたとパートナーの状態をしっかりと知ることが大事です。今の状態を知ることによって妊活の遠回りを避ける事が出来ます。 今回は受けてほしい検査と詳しく…
妊活と関連が深い「甲状腺機能」
不妊クリニックで甲状腺ホルモンの数値が低い、または高いと言われる方が多いです。 20～40代の女性に多い甲状腺疾患についてお話しします。 甲状腺とは のどぼとけの下にあり、気管の前側に蝶が羽を広げたような形をして張り付い…
不妊クリニックで甲状腺ホルモンの数値が低い、または高いと言われる方が多いです。 20～40代の女性に多い甲状腺疾患についてお話しします。 甲状腺とは のどぼとけの下にあり、気管の前側に蝶が羽を広げたような形をして張り付い…
女性の身体は7の倍数で変わる？
東洋医学では「女性の身体は7の倍数の年齢で変化が訪れる」と言われています。 成長や生殖を司る「腎」は年齢とともに変化し、それとともに妊娠力も変化していきます。 子宮や卵巣の働き、ホルモンの分泌を支える「腎」が充実していれ…
東洋医学では「女性の身体は7の倍数の年齢で変化が訪れる」と言われています。 成長や生殖を司る「腎」は年齢とともに変化し、それとともに妊娠力も変化していきます。 子宮や卵巣の働き、ホルモンの分泌を支える「腎」が充実していれ…
その亜鉛、吸収が阻害されているかも！？
妊活の味方と言われている亜鉛。 男性は特にクリニックなどでも積極的な摂取をおすすめされます。 亜鉛は男性ホルモンを産生するのに欠かせない成分であり、精子の運動率を上げたり、質の良い精子を育てます。 食品では牡蠣や赤身の牛…
妊活の味方と言われている亜鉛。 男性は特にクリニックなどでも積極的な摂取をおすすめされます。 亜鉛は男性ホルモンを産生するのに欠かせない成分であり、精子の運動率を上げたり、質の良い精子を育てます。 食品では牡蠣や赤身の牛…
残暑の食事のコツ
残暑厳しく暑い日が続きますが、夏の間、お食事は冷たいもの中心になっていませんでしたか？ 妊活にとって【冷え】は大敵です。 そうはいってもこの季節、暑くて空腹感があっても食欲が沸かず、なかなか温かいご飯が食べられないという…
残暑厳しく暑い日が続きますが、夏の間、お食事は冷たいもの中心になっていませんでしたか？ 妊活にとって【冷え】は大敵です。 そうはいってもこの季節、暑くて空腹感があっても食欲が沸かず、なかなか温かいご飯が食べられないという…
妊活中こそ要注意！？体からのSOS
無償に塩辛いものが食べたくなったり、甘い物がやめれなかったりしませんか？ 「酸味」「苦味」「甘味」「辛味」「塩味」 私達が感じるこれら5つの味は東洋医学では「五味」呼ばれます。 特定の味を体が欲しているときは体のある部分…
無償に塩辛いものが食べたくなったり、甘い物がやめれなかったりしませんか？ 「酸味」「苦味」「甘味」「辛味」「塩味」 私達が感じるこれら5つの味は東洋医学では「五味」呼ばれます。 特定の味を体が欲しているときは体のある部分…
隠れ貧血になっていませんか？
「貧血」と聞くと血が足りずに、フラフラしていたり、気を失ってバタンと倒れたりするイメージが多いですが、女性の60％以上が「隠れ貧血」の症状であることをご存じでしょうか？ 隠れ貧血が妊娠をさまたげている原因になっているかも…
「貧血」と聞くと血が足りずに、フラフラしていたり、気を失ってバタンと倒れたりするイメージが多いですが、女性の60％以上が「隠れ貧血」の症状であることをご存じでしょうか？ 隠れ貧血が妊娠をさまたげている原因になっているかも…
８月は活性酸素による細胞の老化に気を付けてください！
８月は強い紫外線や室内外の温度差、ゲリラ豪雨や台風による気圧の変化など外からの刺激が多い季節ですよね。 身体は環境に適応しようと頑張りすぎてしまい、自律神経が乱れやすい季節です。 また、紫外線やストレスによって「活性酸素…
８月は強い紫外線や室内外の温度差、ゲリラ豪雨や台風による気圧の変化など外からの刺激が多い季節ですよね。 身体は環境に適応しようと頑張りすぎてしまい、自律神経が乱れやすい季節です。 また、紫外線やストレスによって「活性酸素…
男性不妊の方必見。精子に必要な栄養素とは？
不妊治療は1人ではなくお2人でするもの。不妊の原因は男女半々にあると言われています。妊娠はお二人の力があってこそ。当院でも女性だけ治療を受けれる方よりも、お2人で鍼灸治療を受けられる方が良い結果に繋がっていることを多く見…
不妊治療は1人ではなくお2人でするもの。不妊の原因は男女半々にあると言われています。妊娠はお二人の力があってこそ。当院でも女性だけ治療を受けれる方よりも、お2人で鍼灸治療を受けられる方が良い結果に繋がっていることを多く見…
妊活中の脂質摂取について
身体作りに欠かせない五大栄養素 タンパク質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラル 妊活中の皆さんにもとても大切な栄養素です。 その中の脂質についてのお話です。 脂質とは 1ｇ当たり9ｋcalのエネルギーを持つため、少量で多くの…
身体作りに欠かせない五大栄養素 タンパク質、脂質、糖質、ビタミン、ミネラル 妊活中の皆さんにもとても大切な栄養素です。 その中の脂質についてのお話です。 脂質とは 1ｇ当たり9ｋcalのエネルギーを持つため、少量で多くの…
