妊活お役立ち情報28/34
陰陽のバランスと妊活
春の日差しが心地よい毎日ですが、季節の変わり目は陰陽のバランスが崩れやすく、注意が必要な時期です。 東洋医学の基本である「陰陽」と夫婦関係。この2つは非常に深い関わりを持っていると不妊治療を専門とする私たちは考えます。 …
春の日差しが心地よい毎日ですが、季節の変わり目は陰陽のバランスが崩れやすく、注意が必要な時期です。 東洋医学の基本である「陰陽」と夫婦関係。この2つは非常に深い関わりを持っていると不妊治療を専門とする私たちは考えます。 …
妊活に食養生の基本「医食同源」
私たちは生きるために毎日食事をします。体はご自身が食べた物で出来ていると言ってよいでしょう。 東洋医学では「医食同源」または「薬食同源」といって、食べ物は薬にもなると考えます。食べ物の性質や働きを知って上手に組み合わせて…
私たちは生きるために毎日食事をします。体はご自身が食べた物で出来ていると言ってよいでしょう。 東洋医学では「医食同源」または「薬食同源」といって、食べ物は薬にもなると考えます。食べ物の性質や働きを知って上手に組み合わせて…
花粉症の治療が不妊治療につながる
あたたかな日差しと風が心地いい日が多くなってきましたね。 冬に我慢していた、あれもやりたい、これもやりたいという気分を解放したいところですが、この時期悩ましいのが花粉症ですね。 風邪とは 東洋医学では花粉症の原因は風邪（…
あたたかな日差しと風が心地いい日が多くなってきましたね。 冬に我慢していた、あれもやりたい、これもやりたいという気分を解放したいところですが、この時期悩ましいのが花粉症ですね。 風邪とは 東洋医学では花粉症の原因は風邪（…
３月は肝の不調にお気をつけください
３月に入りましたね(*^^*)🌸 寒さも少しずつやわらいで、日照時間も長くなってきていますね！ 季節に応じて体調も変わります。 妊娠しやすい身体作りの１つに季節に応じた体質改善方法をお伝えします。 ３月は…
３月に入りましたね(*^^*)🌸 寒さも少しずつやわらいで、日照時間も長くなってきていますね！ 季節に応じて体調も変わります。 妊娠しやすい身体作りの１つに季節に応じた体質改善方法をお伝えします。 ３月は…
心の声を聞いてみてください
妊娠しやすい体をつくるためにも、心の健康も大切です。 心と体は繋がっているといわれていますが、東洋医学では強い精神的な刺激を受けたり、長期にわたって一定の精神的刺激を受け続けることで内臓の機能に影響を与えるとも考えられて…
妊娠しやすい体をつくるためにも、心の健康も大切です。 心と体は繋がっているといわれていますが、東洋医学では強い精神的な刺激を受けたり、長期にわたって一定の精神的刺激を受け続けることで内臓の機能に影響を与えるとも考えられて…
不眠症に悩んでませんか？妊活中こそ睡眠が大事です。妊活中こそ睡眠が大事です。ですが「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」など妊活中の患者様から不眠症で悩んでいるとよく耳にします。 では妊活に睡眠はなぜ大事なんでしょうか？ 妊活中に睡眠が大事？その理由とは 睡眠中には、妊娠…
妊活中こそ睡眠が大事です。ですが「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」など妊活中の患者様から不眠症で悩んでいるとよく耳にします。 では妊活に睡眠はなぜ大事なんでしょうか？ 妊活中に睡眠が大事？その理由とは 睡眠中には、妊娠…
便秘が不妊につながる！？
便秘がなぜ妊活によくないかご存じでしょうか？ 便秘になると、腸内に老廃物質が溜まって悪玉菌が増殖し、有害なガスを発生させます。これらの毒素は腸壁を通じて血液へ取り込まれ全身へと広がっていきます。 特に大腸を収めている骨盤…
便秘がなぜ妊活によくないかご存じでしょうか？ 便秘になると、腸内に老廃物質が溜まって悪玉菌が増殖し、有害なガスを発生させます。これらの毒素は腸壁を通じて血液へ取り込まれ全身へと広がっていきます。 特に大腸を収めている骨盤…
妊活と自律神経の関係
明日は立春ですね。 冬から春に移り変わる日で、動物は冬眠から目覚め、草花も芽を出し始める季節です。 ですが、まだまだ気温は低い日も多いですね。 東洋医学では万物は陰と陽に分けられると考えられており、この時期はまだ「陰」の…
明日は立春ですね。 冬から春に移り変わる日で、動物は冬眠から目覚め、草花も芽を出し始める季節です。 ですが、まだまだ気温は低い日も多いですね。 東洋医学では万物は陰と陽に分けられると考えられており、この時期はまだ「陰」の…
妊活に大切なこと
これから妊活をはじめる方も、 クリニックに通い始めた方も、 人工授精や体外受精を何度かしたがなかなか結果がでない方も、 ご自身のお身体のことをもう一度、見直してみるのはいかがでしょうか？ 私達が思う妊活にと…
これから妊活をはじめる方も、 クリニックに通い始めた方も、 人工授精や体外受精を何度かしたがなかなか結果がでない方も、 ご自身のお身体のことをもう一度、見直してみるのはいかがでしょうか？ 私達が思う妊活にと…
【新年】妊活での目標のつくり方
🎍🐇明けましておめでとうございます🐇🎍 年が明け、今年から妊活するぞ！という方も多いのではないでしょうか？ 妊活をスタートすると、どうしても「…
🎍🐇明けましておめでとうございます🐇🎍 年が明け、今年から妊活するぞ！という方も多いのではないでしょうか？ 妊活をスタートすると、どうしても「…
